Preview Mode Links will not work in preview mode

Sitt inte still


Jul 26, 2018

Podden gästas denna vecka av Emma Hällbacka. Emma är löpare, träningsbloggare och löpcoach. Hennes stora mål med träningen just nu är att springa sitt första maraton i höst. Vi pratar om vägen dit, om att leda löpgrupper, känslan av att se någon klara mer än de trodde, om löpning och övervikt, konsten att följa ett träningsprogram och om en fin nyårstradition.